जीवन शैली

सर्दी ने अपने पाँव पसार लिए हैं और ऐसे में मिल जाए मूंगफली तो बात ही बन जाए। क्योंकि इस मौसम में मूंगफली अधिकतर लोगों के लिए टाइम पास स्नैक्स

आमतौर पर प्रोटीन का नाम आते ही अंडे, चिकन, मछली, योगर्ट, बीन्स, अंडे, नट्स, चीज़ और दूध जैसी चीजों का ख्याल आता है। प्रोटीन की इस सूची में लोग फल

अगर आपकी शरीर की गंदगी साफ़ नही हो रही है तो अच्छे से अच्छे चीजों को खा लीजिये इसका कोई फायदा नही मिल सकता और जैसे ही गंदगी साफ़ होती

अक्सर देखा जाता है काफी देर तक बैठे रहने से कई बार पैरों में झनझनाहट होती है। मेडिकली भाषा में इसे टिंगलिंग (झनझनाहट) कहते हैं। ऐसा लगता है जैसे पैर