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स्वास्थ्य

betel leaf

पान के पत्ते के गुण जानकार हैरान रह जाएंगे, झड़ते बालों से लेकर कई बीमारी में आता है काम!

पान के पत्तों का इस्तेमाल घर पर अनेक समस्याओं का इलाज करने के लिए भी किया जाता है और साथ ही कई धार्मिक प्रयोजनों में और खास व्यंजनों में भी […]

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baby allergy

बच्चों को खाने से है, एलर्जी तो इस तरह पहचाने, ये हैं लक्षण!

एलर्जी क्या है? जब शरीर किसी भोजन के जरिये शरीर में जाने पर सामान्य रूप से प्रतिक्रिया करता है। यह अवस्था एलर्जी कहलाती है। इसी प्रकार जब बच्चा कोई भोजन

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viral fever

वायरल फीवर से ऐसे करें, बच्चों का बचाव!

मौसमी परिवर्तन से संक्रमण होना एक आम समस्या है। वातावरण में बढ़ते संक्रमण को वायरल फीवर कहा जाता है। सामान्य शरीर के तापमान में वृद्धि सबसे आम लक्षण है। यह

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Zindagi Plus India Stories, Live life positively

सुरक्षित होली कैसे खेलें | How to play safe Holi

होली एक रंगीन त्योहार है जो बुराई पर अच्छाई की जीत का जश्न मनाता है। हालाँकि, इस दौरान सुरक्षा और स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना आवश्यक है। सुरक्षित और स्वस्थ होली

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Dental Treatment in India

रुट कैनाल ट्रीटमेंट क्या होता है, और इसमें कितना खर्चा आता है? आसान भाषा में समझिये

रुट कैनाल ट्रीटमेंट(RCT) क्या होता है? What is Root Canal Treatment? पिछले कुछ वर्षों में दंत चिकित्सा एक लंबा सफर तय कर चुकी है। सड़े हुए दांतों को निकालने के

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benefit of peanut

क्या आप भी हैं मूंगफली खाने के शौकीन, तो जान लें इसके फायदे और नुकसान!

सर्दी ने अपने पाँव पसार लिए हैं और ऐसे में मिल जाए मूंगफली तो बात ही बन जाए। क्योंकि इस मौसम में मूंगफली अधिकतर लोगों के लिए टाइम पास स्नैक्स

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beetroot

अब आप भी करें एनीमिया को बाय बाय, जानें कैसे ये फल आपको दिलाएगा फायदा!

शरीर में खून की कमी को कैसे करें दूर। शरीर में आयरन और विटामिन बी की कमी से हीमोग्लोबिन लेवल तेजी से घटने लगता है, जिसके चलते थकान-कमजोरी आदि महसूस

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protien take meals

अंडे-मछली में ही नहीं बल्कि, ये भी हैं प्रोटीन के अच्छे स्त्रोत!

आमतौर पर प्रोटीन का नाम आते ही अंडे, चिकन, मछली, योगर्ट, बीन्स, अंडे, नट्स, चीज़ और दूध जैसी चीजों का ख्याल आता है। प्रोटीन की इस सूची में लोग फल

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how to detox your body

जानकर होगी हैरानी-क्या है डेटोक्स, इन तरीकों से कोई भी बीमारी आपको छू नहीं सकती!

अगर आपकी शरीर की गंदगी साफ़ नही हो रही है तो अच्छे से अच्छे चीजों को खा लीजिये इसका कोई फायदा नही मिल सकता और जैसे ही गंदगी साफ़ होती

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काजू-बादाम तो अक्सर खा लेते हैं, लेकिन सर्दियों में छुहारे खाने के भी हैं अनेक फायदे! 1

काजू-बादाम तो अक्सर खा लेते हैं, लेकिन सर्दियों में छुहारे खाने के भी हैं अनेक फायदे!

ड्राई फ्रूट्स शरीर को कमजोरी और बीमारी से सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं। इन्हीं ड्राई फ्रूट्स में से एक नाम छुहारा का भी है। यह देखने में तो छोटा होता

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बदलते मौसम में अक्सर हो जाती है गले में खराश, गर्मियों में ये उपाय करें! क्या आप भी अपने बच्चे की स्किन पर white patches देख कर हैं परेशान,जानिए इसकी वजह! चीनी को कर दें ना, वर्ना हो सकता है बहुत बड़ा नुक्सान ! पूरी बनाने के बाद, अक्सर तेल बच जाता है,ऐसे में महंगा तेल फैंक भी नही सकते और इसका reuse कैसे करें! रक्तदान है ‘महादान’ क्या आपने करवाया, स्वस्थ रहना है तो जरुर करें, इसके अनेकों हैं फायदे! गर्मियों में मिलने वाले drumstick गुणों की खान है, इसकी पत्तियों में भी भरपूर है पोषण! क्या storage full होने के बाद मोबाइल हो रहा है हैंग, तो अपनाएं ये तरीके!