हमारे जीवन में रिश्तों का होना बहुत जरूरी है। जन्म लेते ही हम रिश्तों की डोर में बंध जाते हैं I माँ-बाप, भाई-बहन, दादा-दादी, नाना-नानी, आदि जैसे अनेक रिश्तों में बंध जाते हैं। इन सब रिश्तों…

हम हमेशा ही एक ऐसे फूड की तलाश में रहते हैं जो स्‍वाद के साथ-साथ सेहतमंद भी हो। प्रकृति ने हमें ऐसे कई चमत्कारिक खाद्य उत्पाद दिए हैं। शहद इसका सर्वोत्तम उदाहरण है। इसे अनेक…

हल्दी उपयोगी औषधि है: हल्दी एक उपयोगी औषधि है जिसका सेवन घर में मसाले के रूप में करते है। हल्दी, दूध बीमारियों के साथ दर्द से तुरंत आराम देता है, लेकिन कुछ लोगों को इसका सेवन…

कैसे जीयें स्वस्थ जीवन : जैसा कि हम सब जानते हैं कि स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन का वास होता है और स्वस्थ जीवन के लिए पौष्टिक एवं संतुलित आहार का नियमित सेवन आवश्यक है। हमारे…

डिलीवरी के बाद महिलाओं में परिवर्तन: गर्भावस्था के दौरान गर्भवती के शरीर में अत्यधिक हार्मोनल चेंजेस की वजह से परिवर्तन होता है, लेकिन अधिकतर महिलाओं की त्वचा अत्यधिक संवेदनशील हो जाती है। जिस के कारण…

whatsapp से डिलीट मीडिया फाइल को दोबारा कर सकेंगे रिकवर : whatsapp का नया फीचर,फोटो और वीडियो को दोबारा डाउनलोड करने की सुविधा दे रहा है। कंपनी ने अभी यह फीचर बीटा वर्जन के लिए…

चेहरे पर मुंहासे ये समस्या किशोरावस्था में होना आम बात है। कई महिलाएं इस वजह से परेशान रहती हैं कि यह समस्या ऑयली स्किन वाली महिलाओं में ही देखी जाती है लेकिन पाचन शक्ति खराब होने…

भारतीय सेना में हुई शामिल: जहां बेटियों को बेटों से कम समझा जाता है। लड़की हो या लड़का, इसे कोई फर्क नहीं पड़ता। जिन कार्यों पर सिर्फ पहले पुरुषों का ही दबदबा था, आज वहां महिलाएं भी कंधे…

लहसुन का इस्तेमाल तो हम खाने का स्वाद बढाने के लिए अक्सर ही करते हैं। इसके इस्तेमाल से खाना का फ्लेवर बदल जाता है। क्या आप जानते है कि लहसुन की एक कली हमारे शरीर…

आज की जनरेशन की बात करें तो जो भोजन खाते हैं, उससे न ही पोषण मिलता और न ही स्वास्थ्य के लिए लाभकारी। हमारा आहार ही हमारे शरीर के लिए पोषण का स्रोत है। हमारे शरीर…