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हरियाली तीज 2023

Hariyali Teej 2023: कब है हरियाली तीज और हरतालिका तीज, जानें पूजा का शुभ मुहूर्त!

हिंदू धर्म में हर व्रत-त्‍योहार धूमधाम से मनाए जाते हैं। तीज व्रत भी ऐसा ही व्रत है। तीज व्रत 2 बार रखा जाता है, पहला- हरियाली तीज और दूसरा- हरितालिका […]

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BABY CARE

नए पेरेंट्स नवजात शिशु की देखभाल ऐसे करें !

नवजात शिशु की देखरेख बहुत महत्वपूर्ण होती है। यह उनके स्वास्थ्य और विकास के लिए आवश्यक होती है। नवजात शिशु की देखरेख में निम्नलिखित बातों का ध्यान रखना चाहिए: नवजात

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दूध

जब बच्चे दूध पीने में करें आनाकानी, अपनाएं ये तरीके!

जब बच्चे दूध पीने में करें आनाकानी, परेशान न हो, उन्हें समझाएं कि सेहत के लिए दूध बहुत ही लाभकारी है। दूध शरीर को शक्ति प्रदान करता है, बुद्धि को

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sitting posture

ऑफ‍िस या घर में लंबे समय तक बैठने से हो सकती हैं कमर दर्द जैसी अनेक स्वास्थ्य समस्याएं, जानिए कैसे पाएं निजात!

कमर दर्द से राहत पाने के लिए अपनाएं ये तरीके: यह भी पढ़ें: पेट और कमर की चर्बी कम करने के आसान उपाय… स्वास्थ्य समस्याएं : इन उपाय का पालन

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नाशपाती

नाशपाती खाने से विभिन्न प्रकार की शारीरिक समस्याएँ दूर होती हैं

नाशपाती मीठा गूदे वाला फल है, अन्य फलों की अपेक्षा नाशपाती में वसा की मात्रा सबसे अधिक होती है। इसके अलावा नाशपाती के गूदे में रेशा नहीं होता। नाशपाती खाने

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travelling

मॉनसून में यात्रा करते समय इन टिप्स को करें फॉलो, खुद को ऐसे रखें हाइड्रेट!

मॉनसून में यात्रा करने का अनुभव ही बहुत अद्भुत होता है। जहां प्रकृति अपनी पूरी खूबसूरती दिखाती है। यात्रा करते समय बारिश की बूंदों का आनंद लेना, हरे-भरे पेड़ों और

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hair fall

ज्यादातर लोगों को नहीं पता अपने बालों के रख-रखाव से जुड़े ये टिप्स! झड़ते हुए बालों की ऐसे करें रोकथाम, अपनाएं ये १२ टिप्स

हमारे बाल हमारी सुन्दरता में चार चाँद लगा देते हैं या यूँ कहें बाल हमारे जीवन का एक अहम हिस्सा है। जिसकी देखरेख करना बहुत जरुरी है क्योंकि ज्यादा वक्त

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lip care

क्या आप भी अपनी त्वचा और होंठ की ऐसे करते हैं देखभाल!

नेचुरल तरीके से अपनी त्वचा और होंठ की देखभाल: यह भी पढ़ें : चमकती त्वचा चाहिए तो, अपनी डाइट में शामिल करना न भूलें ये food! त्वचा के लिए इन

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anxiety

क्या है एंग्जाइटी डिसआर्डर, लक्षण और होने वाले विकार!

एंग्जाइटी डिसआर्डर एक मानसिक स्वास्थ्य समस्या है जिसमें व्यक्ति को अत्यधिक चिंता और घबराहट का अनुभव होता है। चिंता या घबराहट, जो किसी बात या काम को लेकर अधिक सोचने

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weight gain food

क्या आप भी वजन न बढ़ने से हैं परेशान,अपनाएं ये तरीके!

वजन बढ़ाने के लिए हेल्दी तरीकों का पालन करें: यह भी पढ़ें: बादाम में कई पोषक तत्व, बादाम सेहत के लिए कितना लाभकारी है आये जानते है… कुछ भोजन जो

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बदलते मौसम में अक्सर हो जाती है गले में खराश, गर्मियों में ये उपाय करें! क्या आप भी अपने बच्चे की स्किन पर white patches देख कर हैं परेशान,जानिए इसकी वजह! चीनी को कर दें ना, वर्ना हो सकता है बहुत बड़ा नुक्सान ! पूरी बनाने के बाद, अक्सर तेल बच जाता है,ऐसे में महंगा तेल फैंक भी नही सकते और इसका reuse कैसे करें! रक्तदान है ‘महादान’ क्या आपने करवाया, स्वस्थ रहना है तो जरुर करें, इसके अनेकों हैं फायदे! गर्मियों में मिलने वाले drumstick गुणों की खान है, इसकी पत्तियों में भी भरपूर है पोषण! क्या storage full होने के बाद मोबाइल हो रहा है हैंग, तो अपनाएं ये तरीके!