स्किन केयर रूटीन:
गर्मियों ने दस्तक दे दी है। ऐसे में अपनी त्वचा की देखभाल करना जरुरी है। वर्किंग लेडी दिनभर की थकान के बाद जब घर लौटती हैं, तो चेहरे को धोने का काम टाल जाती हैं। एक दिन की भी लापरवाही आपको ढेरों मुंहासे, ब्लैकहेड्स और झाइयां दे सकती हैं।
कई बार गर्मियों में दिन में कुछ भी लगाने से स्किन काफी चिपचिपी हो जाती है। ऐसे में अगर रात को स्किन पर ये चीजें लगाई जाएं, तो स्किन पर निखार आने के साथ ये आसानी से स्किन में अब्जॉर्व भी हो जाएगी।
आइए जानते हैं गर्मियों में रात को सोने से पहले आप घर पर खुद नैचरल चीजों से स्कीन की देखभाल कैसे कर सकती हैं।
स्किन टैनिंग के लिए एलोवेरा जेल:
एलोवेरा जेल स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसको चेहरे पर लगाने से गर्मी में होने वाली स्किन टैनिंग की समस्या दूर होती है।
रात को एलोवेरा जेल से चेहरे की मसाज करें और रातभर इसे लगा रहने दें। एलोवेरा जेल लगाने से पिंपल्स की समस्या दूर होती है और त्वचा में निखार भी आता है।
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चेहरे में कसाव के लिए नारियल तेल:
नारियल तेल चेहरे पर लगाकर कुछ देर तक मसाज करें, आपकी फाइन लाइन्स को कम करेगा और साथ में आपके चेहरे में कसाव लाएगा। इस प्रयोग को डेली नाईट रुटीन में शामिल करें।
पिगमेंटेशन के लिए दही:
गर्मियों में रात को दही से चेहरे की 3 से 5 मिनट तक मसाज करें। रात भर लगा रहने दें। सुबह उठकर चेहरे को नॉर्मल पानी से वॉश करें।
दही पिगमेंटेशन को दूर करने के साथ टैनिंग को भी दूर करती हैं।
चेहरे पर चमक के लिए गुलाब जल:
गुलाब जल हमारे चेहरे को साफ करने के साथ सॉफ्टनेस को बरकरार रखता है। चेहरे को धोने के बाद कॉटन से गुलाब जल को रात को सोने से पहले चेहरे पर लगाएं।
सुबह चेहरे को नार्मल पानी से धो लें। इससे आपके चेहरे पर चमक आ जाएगी।
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निखार के लिए लगाएं खीरा:
चेहरे पर चमक लाने में खीरा बहुत मदद करता है। खीरे को कद्दूकस करें और चेहरे पर लगाएं। इसके अलावा खीरे के रस में दही मिलाकर पेस्ट चेहरे पर लगा सकते हैं।
पांच मिनट तक लगाने के बाद चेहरा धो लें। चेहरे पर गजब का निखार आएगा।
झुर्रियां हटाने के लिए लगाएं ऑलिव ऑयल:
ऑलिव ऑयल स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए ऑलिव ऑयल की कुछ बूंद चेहरे पर लेकर हल्के हाथ से मसाज करें।
ऐसा रोज रात को करने से स्किन ग्लोइंग बनने के साथ झुरियां भी आसानी से दूर होती हैं।
नोट- इस बात का ध्यान रखें इनमें से कुछ भी प्रयोग के 2 घण्टे तक आप साबुन का प्रयोग न करें।
