स्वास्थ्य

नियमित दौड़ लगाने से आपके दिमाग की कार्यक्षमता में होता है इजाफा 1

नियमित दौड़ लगाने से आपके दिमाग की कार्यक्षमता में होता है इजाफा

सेहत के लिए दौड़ के फायदों से तो आप वाकिफ ही होंगे। सेहतमंद जिंदगी के करीब ले जाती है दौड़। दौड़ने से पूरे शरीर की कसरत होती है। दिल बेहतर […]

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एचआईवी के मरीज़ को ठीक होने से रोकती है विटामिन डी की कमी! 4

एचआईवी के मरीज़ को ठीक होने से रोकती है विटामिन डी की कमी!

एचआईवी का इलाज करा रहे रोगियों में विटामिन-डी की कमी उनके स्वस्थ होने में बाधक साबित हो सकती है। एक नए अध्ययन में यह बात सामने आई है। ऐसे एचआईवी

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लंबे समय तक बैठे रहने से हो सकती है ये 8 समस्याएं 10

लंबे समय तक बैठे रहने से हो सकती है ये 8 समस्याएं

ब्रिटेन के वैज्ञानिकों ने हाल ही उन लोगों के लिए चेतावनी जारी की है जो लंबे समय तक लगातार बैठकर काम करते हैं। इन वैज्ञानिकों का कहना है कि एक

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जवां दिखना है तो खाएं यह 5 चीजें 11

जवां दिखना है तो खाएं यह 5 चीजें

त्वचा काे जवां बनाए रखने और लंबे समय तक जवां दिखने के लिए आप बहुत कुछ करते होंगे। चलिए हम भी आपकी मदद कर देते हैं। जानिए 5 ऐसी चीजों

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इस फल से होते हैं त्वचा के सभी रोग दूर..... 14

इस फल से होते हैं त्वचा के सभी रोग दूर…..

ये तो हम सब ही जानते और मानते हैं की फल हमारे शरीर को कितनी ऊर्जा देते हैं तथा इनके नियमित सेवन से हम तमाम बीमारियों से खुद को दूर रख

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बदलते मौसम में अक्सर हो जाती है गले में खराश, गर्मियों में ये उपाय करें! क्या आप भी अपने बच्चे की स्किन पर white patches देख कर हैं परेशान,जानिए इसकी वजह! चीनी को कर दें ना, वर्ना हो सकता है बहुत बड़ा नुक्सान ! पूरी बनाने के बाद, अक्सर तेल बच जाता है,ऐसे में महंगा तेल फैंक भी नही सकते और इसका reuse कैसे करें! रक्तदान है ‘महादान’ क्या आपने करवाया, स्वस्थ रहना है तो जरुर करें, इसके अनेकों हैं फायदे! गर्मियों में मिलने वाले drumstick गुणों की खान है, इसकी पत्तियों में भी भरपूर है पोषण! क्या storage full होने के बाद मोबाइल हो रहा है हैंग, तो अपनाएं ये तरीके!