आधुनिक जीवन में मन, शरीर और आत्मा का संतुलन
आधुनिक जीवन में शरीर, मन और आत्मा का संतुलन क्यों ज़रूरी है? शरीर और आत्मा का संतुलन आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में इंसान ने बहुत कुछ पाया है — […]
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भारतीय सेना
भारत में वज़न घटाने वाली दवाएं: नई क्रांति या असमानता की शुरुआत?
मोटापे और डायबिटीज़ के बढ़ते खतरे के बीच उम्मीद की किरण भारत में वज़न घटाने वाली दवाएं भारत में मोटापा और टाइप-2 डायबिटीज़ एक तेजी से बढ़ती स्वास्थ्य समस्या बन
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मानसिक स्वास्थ्य क्यों है उतना ही जरूरी जितना शारीरिक स्वास्थ्य?
भूमिका और मानसिक स्वास्थ्य की अनदेखी आज के इस तेज़ रफ्तार जीवन में लोग अपने शरीर का तो ख़्याल रखते हैं – समय पर खाना, वर्कआउट, डॉक्टर से चेकअप –
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प्रेग्नेंसी में जिम हानिकारक है या नहीं?
प्रेग्नेंसी में जिम हानिकारक परिचय और सामाजिक भ्रांतियाँ प्रेग्नेंसी एक महिला के जीवन का अत्यंत महत्वपूर्ण और संवेदनशील समय होता है। इस दौरान शारीरिक और मानसिक दोनों प्रकार के परिवर्तन
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त्रिफला: आयुर्वेद का सर्वश्रेष्ठ संयोजन
त्रिफला: आयुर्वेद का सर्वोच्च रत्न – शरीर, मन और आत्मा का संतुलन जब दुनिया आधुनिक चिकित्सा पद्धतियों और इंस्टेंट रिज़ल्ट देने वाले केमिकल बेस्ड उपचारों की ओर तेज़ी से बढ़
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Signs Your Body Needs Rest
Signs Your Body Needs Rest (Not More Coffee) – जब शरीर आराम की माँग करता है, कॉफी नहीं आज की तेज रफ्तार ज़िंदगी में हम अक्सर अपने शरीर को उसकी
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Ayurveda vs. Modern Nutrition
Ayurveda vs Modern Nutrition: जिम प्रदर्शन के लिए कौन बेहतर है? जैसे-जैसे फिटनेस और स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ रही है, वैसे-वैसे लोग अपनी डाइट और पोषण प्रणाली को लेकर
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जीवनशैली और स्वास्थ्य
आधुनिक जीवनशैली और स्वास्थ्य पर उसका प्रभाव वर्तमान समय में भारत तेजी से शहरीकरण और तकनीकी विकास की ओर बढ़ रहा है। हालांकि यह प्रगति आर्थिक और सामाजिक दृष्टिकोण से
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डाइट का आपके मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव
डाइट और मानसिक स्थिति का गहरा संबंध आपका खानपान केवल शरीर को नहीं, बल्कि दिमाग और मूड को भी प्रभावित करता है। जिस तरह शरीर को ऊर्जा की ज़रूरत होती
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2025 में कोरोना की वापसी: कैसे करें बचाव?
भूमिका: क्या सच में कोरोना लौट आया है? 2025 में कोरोना की वापसी एक बार फिर चिंता का कारण बन गई है। जब हम सोचने लगे थे कि महामारी अब
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