जीवन शैली

pregnancy

जानिये डिलीवरी के बाद महिलाओं में परिवर्तन के कारण !

डिलीवरी के बाद महिलाओं में परिवर्तन: गर्भावस्था के दौरान गर्भवती के शरीर में अत्यधिक हार्मोनल चेंजेस की वजह से परिवर्तन होता है, लेकिन अधिकतर महिलाओं की त्वचा अत्यधिक संवेदनशील हो […]

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क्या आप भी गर्भावस्था के दौरान होने वाली खुजली से हैं ? परेशान : 1

क्या आप भी गर्भावस्था के दौरान होने वाली खुजली से हैं ? परेशान :

गर्भावस्था के दौरान होने वाली खुजली: गर्भ में जैसे-जैसे शिशु का विकास होता है, वैसे- वैसे पोल्विक हिसा फैलता है, जिसके कारण पेट पर होने वाली खुजली की समस्या हो

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underarms

जी हाँ, इस मीठी चीज से आपके अंडरआर्म्स का कालापन चुटकियों में होगा साफ़ !

कास्मेटिक प्रॉडक्ट्स से स्किन रिएक्शन: आज के इस मॉर्डन जमाने में  ना सिर्फ लड़कियां बल्कि उम्रदराज महिलाएं भी वेस्टर्न ड्रेसेस को अपनाती है। लड़कियां जब स्लीवलेस ड्रेस पहनती हैं और

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acne

इन नुस्खों से कुछ ही दिनों में मिलेगी मुंहासों से छुट्टी!

चेहरे पर मुंहासे ये समस्या किशोरावस्था में होना आम बात है। कई महिलाएं इस वजह से परेशान रहती हैं कि यह समस्या ऑयली स्किन वाली महिलाओं में ही देखी जाती है

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लहसुन की गंध मात्र से ही आपकी समस्या हो जाएगी दूर, जानिए कैसे! 7

लहसुन की गंध मात्र से ही आपकी समस्या हो जाएगी दूर, जानिए कैसे!

लहसुन का इस्तेमाल तो हम खाने का स्वाद बढाने के लिए अक्सर ही करते हैं। इसके इस्तेमाल से खाना का फ्लेवर बदल जाता है। क्या आप जानते है कि लहसुन

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कहीं देर न हो जाये क्या आपने अपने बच्चे को बताया गुड टच और बेड टच के बारे में 10

कहीं देर न हो जाये क्या आपने अपने बच्चे को बताया गुड टच और बेड टच के बारे में

बच्चे घर की  रौनक: बच्चे घर की  रौनक होते हैं। इन मासूमों के साथ अगर कुछ गलत हो जाए तो मां-बाप कुछ भी करने को तैयार हो जाते हैं। आजकल

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health

क्या आप जानते हैं-गर्मियों का ये खास फल, इस गंभीर बीमारी से कैसे बचाता है!

गर्मी के मौसम में शरीर और दिमाग की ठंडक के लिए हम तरह-तरह के उपाय करते हैं। कुछ मौसमी फलों के सेवन से भी इस मौसम में शरीर को ठंडा

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vitamin & minerals

अच्छे स्वास्थ्य के लिए क्यूँ हैं ये पोषक तत्व जरुरी !

आज की जनरेशन की बात करें तो जो भोजन खाते हैं, उससे न ही पोषण मिलता और न ही स्वास्थ्य के लिए लाभकारी। हमारा आहार ही हमारे शरीर के लिए पोषण

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vetiver

गर्मियों में खस का शरबत पीने का क्या है महत्व !

खस में कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम और आयरन जैसे खनिज: गर्मी के मौसम में अपने आपको तरोताजा रखने के लिए समय समय पर पानी पीते रहें। पानी के अलावा ऐसे कई

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walnut

दिमाग तेज करने से लेकर घुटनों के दर्द तक, अखरोट के हैं अनोखे फायदे !

अखरोट में पाए जाने वाले तत्व: बहुत कम लोगों ने ध्यान दिया होगा कि अखरोट की बनावट हमारे दिमाग की तरह होती है। इसलिए अखरोट खाने से दिमाग की शक्ति

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बदलते मौसम में अक्सर हो जाती है गले में खराश, गर्मियों में ये उपाय करें! क्या आप भी अपने बच्चे की स्किन पर white patches देख कर हैं परेशान,जानिए इसकी वजह! चीनी को कर दें ना, वर्ना हो सकता है बहुत बड़ा नुक्सान ! पूरी बनाने के बाद, अक्सर तेल बच जाता है,ऐसे में महंगा तेल फैंक भी नही सकते और इसका reuse कैसे करें! रक्तदान है ‘महादान’ क्या आपने करवाया, स्वस्थ रहना है तो जरुर करें, इसके अनेकों हैं फायदे! गर्मियों में मिलने वाले drumstick गुणों की खान है, इसकी पत्तियों में भी भरपूर है पोषण! क्या storage full होने के बाद मोबाइल हो रहा है हैंग, तो अपनाएं ये तरीके!