स्वास्थ्य

मानसिक स्वास्थ्य क्यों है उतना ही जरूरी जितना शारीरिक स्वास्थ्य?

मानसिक स्वास्थ्य क्यों है उतना ही जरूरी जितना शारीरिक स्वास्थ्य?

भूमिका और मानसिक स्वास्थ्य की अनदेखी आज के इस तेज़ रफ्तार जीवन में लोग अपने शरीर का तो ख़्याल रखते हैं – समय पर खाना, वर्कआउट, डॉक्टर से चेकअप – […]

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जीवनशैली और स्वास्थ्य

जीवनशैली और स्वास्थ्य

आधुनिक जीवनशैली और स्वास्थ्य पर उसका प्रभाव वर्तमान समय में भारत तेजी से शहरीकरण और तकनीकी विकास की ओर बढ़ रहा है। हालांकि यह प्रगति आर्थिक और सामाजिक दृष्टिकोण से

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डाइट का आपके मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव

डाइट का आपके मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव

डाइट और मानसिक स्थिति का गहरा संबंध आपका खानपान केवल शरीर को नहीं, बल्कि दिमाग और मूड को भी प्रभावित करता है। जिस तरह शरीर को ऊर्जा की ज़रूरत होती

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नॉनस्टिक और सिरेमिक कुकवेयर के छिपे खतरे: जोखिमों को समझना

नॉनस्टिक(Non-Stick) और सिरेमिक बर्तनों(Ceramics Cookware) के छिपे खतरे: स्वास्थ में बड़ी समस्या खड़ी करते हैं ये

नॉनस्टिक और सिरेमिक फ्राइंग पैन अपनी सुविधा और आसान सफाई के कारण कई रसोई घरों में मुख्य बर्तन बन गए हैं। हालाँकि, हाल के शोध ने इन लोकप्रिय कुकवेयर विकल्पों

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बदलते मौसम में अक्सर हो जाती है गले में खराश, गर्मियों में ये उपाय करें! क्या आप भी अपने बच्चे की स्किन पर white patches देख कर हैं परेशान,जानिए इसकी वजह! चीनी को कर दें ना, वर्ना हो सकता है बहुत बड़ा नुक्सान ! पूरी बनाने के बाद, अक्सर तेल बच जाता है,ऐसे में महंगा तेल फैंक भी नही सकते और इसका reuse कैसे करें! रक्तदान है ‘महादान’ क्या आपने करवाया, स्वस्थ रहना है तो जरुर करें, इसके अनेकों हैं फायदे! गर्मियों में मिलने वाले drumstick गुणों की खान है, इसकी पत्तियों में भी भरपूर है पोषण! क्या storage full होने के बाद मोबाइल हो रहा है हैंग, तो अपनाएं ये तरीके!