जीवन शैली

भोजन का सही समय

भोजन करने का सही समय और कब, कैसे करें ………

कुछ लोग सुबह चाय-नाश्ता करके रात्रि में भोजन करते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए ठीक नहीं होता।  हमारे भोजन की दिनचर्या अत्यधिक बिगड़ गर्इ है ना तो हम अपनी प्रकृति के अनुसार भोजन करते […]

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यदि आपको भी देर से उठने की आदत है तो इस लेख को जरुर पढ़ें ….

सवेरे जल्दी उठने पर आप एक शानदार दिन की शुरुआत होते देख सकते हैं। सवेरे-सवेरे जल्द उठकर अपनी हस्त रेखाएं देखे ,और इस मंत्र का रोजाना जाप करें। “कराग्रे वस्ते

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personality development

जीवन में अगर आप सफल होना चाहते है तो जरुरी है Personality Development……

जीवन में सफल होने के लिए एक लक्ष्य और लक्ष्य एक ऐसा कार्य है,जिसे हम सिद्ध करने की मंशा रखते हैं। व्यक्तिगत विकास (Personality Development ), वैसे तो हम इस

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प्याज

जानिये ….प्याज कैसे बीमारियों से रखे दूर…………….

प्‍याज का उपयोग लगभग हर भारत के रसोई और भारत के बाजार में कच्‍चे एवं पक्‍के दोनों रुपों में किया जाता है. हो सकता है आपको इसकी गंध पसंद न

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yung or happy

ढलती उम्र में खुद को कैसे जवां बनाए रखें……………

हमेशा जवान रहना हर इंसान चाहता है, लेकिन इसके लिए कोशिश बहुत कम लोग करते हैं। दरअसल, हमेशा जवान बने रहना चाहे सबका ख्वाब हो पर इस सपने को साकार

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नींद में

अगर आप भी नींद में बड़बड़ाते हो तो जरुर पढ़े ……………….

नींद में कुछ लोग बड़बड़ाने लगते हैं जिससे ना सिर्फ उनकी नींद टूट जाती है बल्कि कमरे में मौजूद दूसरे लोग भी परेशान हो जाते हैं। नींद में बड़बड़ाना कोई

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अपने बच्चे की प्रतिभा को कैसे पहचाने……….

आपको ख़ुशी होनी चाहिए कि आपके बच्चे नई-नई एक्टिविटीज करते रहते है। अक्सर बच्चे हमेशा कुछ न कुछ नया करना चाहते हैं। किसी को पेंटिंग करना पसंद होता है, तो

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our aim

आप आसानी से अपने लक्ष्य को हासिल कर सकते हो जाने कैसे ……………….

अपने दिन की शुरुआत एक स्पष्ट उद्देश्य के साथ शुरू करने से आप आसानी से अपने लक्ष्य को हासिल कर सकते हो।जैसा कि हमने पहले भी सुना  है कि सफल

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कुछ ऐसी गलतियाँ जिनसे रिश्तों में आती है कड़वाहट

विश्वास न होना सच कहें तो हम भूल गये अपने दादा – दादी जी के रिश्तों को उनके ज़माने में रिश्तों को इतनी एहमित देते थे ऐसा लगता था कि

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यह 7 टिप्स आपको बना देगी खुद का डॉक्टर

आप खुद अपनी सेहत का ख्याल रख सकते है,खुद का डॉक्टर बनकर | कहा भी गया है कि धन गया तो कुछ नहीं गया, मगर सेहत और चरित्र गया तो

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बदलते मौसम में अक्सर हो जाती है गले में खराश, गर्मियों में ये उपाय करें! क्या आप भी अपने बच्चे की स्किन पर white patches देख कर हैं परेशान,जानिए इसकी वजह! चीनी को कर दें ना, वर्ना हो सकता है बहुत बड़ा नुक्सान ! पूरी बनाने के बाद, अक्सर तेल बच जाता है,ऐसे में महंगा तेल फैंक भी नही सकते और इसका reuse कैसे करें! रक्तदान है ‘महादान’ क्या आपने करवाया, स्वस्थ रहना है तो जरुर करें, इसके अनेकों हैं फायदे! गर्मियों में मिलने वाले drumstick गुणों की खान है, इसकी पत्तियों में भी भरपूर है पोषण! क्या storage full होने के बाद मोबाइल हो रहा है हैंग, तो अपनाएं ये तरीके!