स्वास्थ्य

एलर्जी से अपने आप को कैसे बचाए आओ जाने............... 1

एलर्जी से अपने आप को कैसे बचाए आओ जाने……………

एलर्जी गंभीर परेशानी :- एलर्जी या अति संवेदनशीलता आज की लाइफ में बहुत तेजी से बढ़ती हुई सेहत की बड़ी परेशानी है कभी कभी एलर्जी गंभीर परेशानी का भी सबब […]

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क्या आप जानते हैं?आपके शिशु के लिए खतरनाक है,तकिये का इस्तेमाल.... 4

क्या आप जानते हैं?आपके शिशु के लिए खतरनाक है,तकिये का इस्तेमाल….

आपके घर में भी है  शिशु तो माताएं हो जाएँ स्तर्क।विशेषज्ञों का मानना रहा है कि पैदा हुए बच्‍चे और छोटे शिशु के स्वास्थ्य के लिए तकिये का इस्तेमाल बेहद

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Symptoms of heart attack

आलर्ट हो जाएँ, हार्ट अटैक के लक्षण पहले से ही दिखने लग जाते हैं , जाने कैसे ?

सासं लेने में समस्या: अगर व्यायाम या किसी और कारण के बिना आपको सासं लेने में समस्या हो रही है और आप हमेशा थका-थका महसूस कर रहे हैं तो सावधान

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weight loss

वजन कम करने लिए किफायती है शिमला मिर्च…. जानिए कैसे?

रंगविरंगी शिमला मिर्च स्वास्थ्य के लिहाज से बहुत फायदेमंद होती है. विटामिन सी से भरपूर ये मिर्च विटामिन ए और बीटा-कैरोटीन का भी एक प्रमुख सोर्स है. मुख्य रूप से

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knee pain

जोड़ों और घुटनों के दर्द से छुटकारा………

आज कल हमारे खान पान की बजह से और दिन भर की मेहनत करते रहने से कई बार हमारी सेहत पर काफी असर पड़ता है पर खेर छोडो  यह सब

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mobile uses side effect

यदि आप और आपके बच्चे भी ज्यादा मोबाइल उपयोग करते हैं, तो हो जाएँ सतर्क……………..

बच्चे, यानि जब हम छोटे होते है, तब इस अवस्था में बच्चो का दिमाग बहुत ही तेजी से विकसित होता है, और मस्तिक विकास में आसपास के वातावरण और माहौल

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प्याज

जानिये ….प्याज कैसे बीमारियों से रखे दूर…………….

प्‍याज का उपयोग लगभग हर भारत के रसोई और भारत के बाजार में कच्‍चे एवं पक्‍के दोनों रुपों में किया जाता है. हो सकता है आपको इसकी गंध पसंद न

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yung or happy

ढलती उम्र में खुद को कैसे जवां बनाए रखें……………

हमेशा जवान रहना हर इंसान चाहता है, लेकिन इसके लिए कोशिश बहुत कम लोग करते हैं। दरअसल, हमेशा जवान बने रहना चाहे सबका ख्वाब हो पर इस सपने को साकार

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नींद में

अगर आप भी नींद में बड़बड़ाते हो तो जरुर पढ़े ……………….

नींद में कुछ लोग बड़बड़ाने लगते हैं जिससे ना सिर्फ उनकी नींद टूट जाती है बल्कि कमरे में मौजूद दूसरे लोग भी परेशान हो जाते हैं। नींद में बड़बड़ाना कोई

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यह 7 टिप्स आपको बना देगी खुद का डॉक्टर

आप खुद अपनी सेहत का ख्याल रख सकते है,खुद का डॉक्टर बनकर | कहा भी गया है कि धन गया तो कुछ नहीं गया, मगर सेहत और चरित्र गया तो

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बदलते मौसम में अक्सर हो जाती है गले में खराश, गर्मियों में ये उपाय करें! क्या आप भी अपने बच्चे की स्किन पर white patches देख कर हैं परेशान,जानिए इसकी वजह! चीनी को कर दें ना, वर्ना हो सकता है बहुत बड़ा नुक्सान ! पूरी बनाने के बाद, अक्सर तेल बच जाता है,ऐसे में महंगा तेल फैंक भी नही सकते और इसका reuse कैसे करें! रक्तदान है ‘महादान’ क्या आपने करवाया, स्वस्थ रहना है तो जरुर करें, इसके अनेकों हैं फायदे! गर्मियों में मिलने वाले drumstick गुणों की खान है, इसकी पत्तियों में भी भरपूर है पोषण! क्या storage full होने के बाद मोबाइल हो रहा है हैंग, तो अपनाएं ये तरीके!