देर तक खड़े रहने से बचें: इस दौरान आपके बच्चे का वजन बढ़ता है जिससे आपके पेट और आस-पास दबाव बढ़ता जाता है।इससे उठने और झुकने में काफी दर्द होता है।
शरीर की ऊर्जा बनाए रखने के लिए कार्बोहाइड्रेट समेत आहार में प्रोटीन और वसा भी लें आहार में मछली, सोया, दूध, बीन्स, अंडा, शकरकंद, सूखे मेवे व आलू जैसे खाद्य शामिल किए जा सकते हैं।
डिलीवरी से जुड़े जोखिम व चिंताएं : प्रीटर्म लेबर यानी समय पूर्व प्रसव का जोखिम हो सकता है। समय पूर्व डिलीवरी से जन्में शिशु में अविकसित फेफड़े होने की आशंका हो सकती है।