आमतौर पर सर्दियों में हमारी रोजमर्रा की जिंदगी थोड़ी धीमी हो जाती है। ज्यादा नींद आने के साथ-साथ शरीर में दर्द की तकलीफ भी बढ़ जाती है। ऐसे में अगर हम सर्दियों में थोड़ी ऐतियात…