इन आयुर्वेदिक नुस्खों से करें बढ़ती शुगर को नियंत्रित

आजकल शुगर (मधुमेह) एक आम बीमारी बन गयी है. इसका सबसे बड़ा कारण हमारा खानपान पर नियंत्रण ना होना है. शुगर के कारण किसी का लिवर ख़राब हो जाता है, किसी की किडनी किसी को paralisis हो रहा है, किसी को brain stroke हो रहा है ,किसी को heart attack आ रहा है। कुल मिलकर…

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औषधीय गुणों से भरपूर है आंवला

आँवला एक फल देने वाला वृक्ष है। संस्कृत में इसे अमृता, अमृतफल, आमलकी, पंचरसा इत्यादि, अंग्रेजी में 'एँब्लिक माइरीबालन' या इण्डियन गूजबेरी (Indian gooseberry) तथा लैटिन में 'फ़िलैंथस एँबेलिका' (Phyllanthus emblica) कहते हैं। यह वृक्ष समस्त भारत में जंगलों तथा बाग-बगीचों में होता है। आयुर्वेद के अनुसार हरीतकी (हड़) और आँवला दो सर्वोत्कृष्ट औषधियाँ हैं।…

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